OHANA について
aloha🌈
【 OHANA 】
ハワイ語で家族という意味です
私は今までこの言葉が本来の家族
血のつながった家族のこと
1番身近な家族のこと
という意味で捉えていました
でも本当は違った
私が関わるすべての人
関わるグループ、友達
会社や地域の人
すべてが私のOhana
どこかで仲間だと思いたいけど
そんなあつかましいこと思っていいのかなあと思う気持ちがあったり
反対に私は私。
と強い壁を無意識に作ってしまっていたり。
そんな行動の裏には
自分の自信のなさから、集団という場所に慣れることができない自分。
自分を出すことができず、愛想笑いをしたり、人に合わせたりしている自分。
嫉妬心や、あの人には負けない！と
勝手に抱いてしまっている気持ち、
認められたいと思う気持ちによって、壁を作ってしまう自分。
たくさん、私って汚いなあ〜って思うところがあることに気付きました。
でもその汚い心の自分をずっと見て見ないふりをしてきた
そこに気付いてしまうと、自分のことを嫌いになってしまう
そんな汚い心をもってる自分はダメなんだ
とまた感じてしまう。そこを感じたくなくて、汚い心と向き合おうとしてこなかった
でも、Ed先生のワークショップを終えて
Ohanaの話やホ'オポノポノ、カフナプリンシプルについての話を聞いて気付きました
本当の思いやりとか、
仲間という価値、
家族に対する愛は
まず自分の汚い心を認めてあげることから始まることを。
自分が見て見ないふりをしている汚い自分を嫌がらず、受け入れてあげることから始まるのだと。
私は、
嫉妬心があること
競争心があること
自分の親や家族に対して認めてもらいたいという気持ちがあること
いろんな汚い心をもっているんだ
黒い部分をもっているんだ
でもそれって誰でも持っていて、当たり前のことなんだってことを認めたらいい
そこを認めることができたら、
汚い心の自分ともつながることができる
そして、そういう自分もたまには出てきてもいいんだよって受け入れてあげることができる
そうやって自分を受け入れてあげると、
グループでいるときや、家族と一緒にいるのもどんな自分であってもいいんだと思えるようになった
そうしていると家族や仲間を大切に感じることができ、思いやりをもつことができた
仕事関係の人も、地域の人にも仲間なんだと思いやりをもつことができた
だから家族や仕事でのコミュニティの中でまず1番に大事なことは自分自身なんだよね✨
大切なことに気付くことができました🌻
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