Aloha🌈

今日は、最近お友達になったママさんたちと家でランチをしました♪

料理が得意なママさんたち♪

私も見習わないと・・・（笑）

全部作ってくれましたーーー！！幸せ♡

スコーンもパパっと！とてもおいしかったです★

私の周りでも、子どもが生まれママさんになる子が増えてきました！

子育てをしたことない私には、まだ味わったことのない世界で。

目が離せなかったり、自分の自由の時間をもつこともなかなかできない。

行きたい！したい！と思ったことでも、サッと行動にうつすことができない。

そうしているうちに、行くこともすることも諦めてしまう方もいっぱいおられると思います。

私からすると、ママさんのすべてが素晴らしい存在で、

愛が溢れている存在に感じます。

だから、もっとママさんたちには

自分を誉めてあげてほしいな。

自分を認めてあげてほしいな。

確かに、いつもいつも、愛がいっぱい溢れているかといえば

そうじゃないときもあるでしょう・・・

でも、それで普通だと思います。

一人でいるときでさえも、自分を見失ったり、自分を喜ばすことができていなかったり

することもある

そんなときに、子どものことまで・・・となるときだってあります

でも、そう思ってしまうこと、責めなくていいです！

そういうときがあってもいいと思います！

そういうときはまず・・・

まずは自分を満たしてあげてほしい

まずは自分の心に余裕を与えてあげてほしい

先日、ママさんになったお客さまにロミロミとホットストーンの出張に行きました★

その方はロミロミを受けるのは2回目で、

一度ロミロミをしたときは、子どもが生まれ、実家に里帰りをしていた時でした。

そのときも、マッサージをするのは、1年ぶりくらいで

子どもを抱っこする手や腕、肩はパンパンでした。

生まれたばかりでいろいろわからないこともあるだろう、

幸せなこともあるけど、不安や心配事もいっぱいでした。

そして、こないだ2回目のロミロミをしました。

そのときは、実家から新居へうつり、頼れるご両親からは離れた生活をしていました。

身体は前回にも増してカチカチで

首・肩・腕・背中・腰・足は冷え冷えでした。。

背中から腰にかけての張り具合も前回とは比べ物にならないくらいでした。

話を聞くと、

『〇〇（子どもさん）の顔を見ると、本当に幸せで何でも頑張れる！』

と。

その裏側で

『ゆっくりリラックスする時間はほぼとれていない』

『子どもが寝たと思ったら、たまってる家事をしたり、ボーーーっとしたりしている』

と話してくれました。

【子どものために頑張れる！】って本当によく聞く言葉だと思います。

確かに、そうかもしれない。

でも、身体は悲鳴をあげています。

・ゆっくり休みたい

・少しだけでも、自分の時間が欲しい

・ぐっすり眠りたい

・お風呂にゆっくりつかりたい

そんな本音をすべて我慢したり、諦めたり、、、

無意識のうちにそうしているんだと思います。

話をしていると、

『そういえば・・・お風呂入れてないな～』

『そういえば・・・ゆっくり寝れてないな～』

とか・・・

自分の身体や心と向き合う時間がほとんどないんだ、ということを知りました。

実家でいたときとの身体の変化。

やっぱり頼れる人がいるのといないとでは心や身体に影響しています。

そして、

『私がしっかりしなきゃ！』

『自分でやらなきゃ！』

そんな思いが湧き出てくるのだと思います。

責任感が強いと、肩がガチガチになります。

そこから、背中にドシンと疲れがたまり、身体も重くなっていきます。

心も自分の知らないうちに不満がたまったり、罪悪感を感じたり、

どよーんとした気持ちになったりします。

そんなママさんたちにも、

自由になってほしい

リラックスできる時間をとってほしい

心にホッとする時間を作ってほしい

自分のゆっくりする時間を作ってほしい

少しでもいいから。

この方も、

『自分を誉めることなんて、最近してなかった』

『自分が楽しむ！なんて気持ち忘れてた』

これから、少しずつ自分を誉めてあげることにする！

と話してくれました★

ロミロミが、そんな方たちのリフレッシュになったり、

自分の心、身体を感じる時間になったり、

リセットする時間になったり、リラックスする時間になったり、

忘れていたものを思い出す時間になったらいいな、と感じました🌺

そして！

3/3（土）、3/4（日）　私の先生である田村弓恵さんが京都に来てくれます✨

3/3（土）

【 Hawaiian Mana Stretch

（ハワイアン　マナ　ストレッチ）　】のワークショップ

3/4（日）

【 Yumie & Yuki チームロミロミ　Aloha nui セッション　】

開催します✨

随時募集していますので、気軽にご連絡お待ちしております🌸

詳細はこちら　↓↓↓

お問い合わせ、お待ちしております♡